Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2020
|
108 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2020:
|
2166 kcal
|
Fett: 119,02g | Prot: 93,69g | Kolh.: 183,15g.
Frukost: Pain Complet, Oeuf, Lidl Nectar Multivitaminé Light. Lunch: Milbona Flan Nappé Chocolat, Butternut, Escalope de Poulet, Chair à Saucisse. Middag: Aldi Gâteau au Chocolat, Butternut, Chair à Saucisse. Snacks/Annat: Lidl Fraises Congelées, Flan Pâtissier. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|