Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2020
|
73,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2020:
|
395 kcal
|
Fett: 12,51g | Prot: 29,22g | Kolh.: 39,52g.
Frukost: Café com Leite Integral, Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rosane silva pereira 's vikthistorik
|