Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2020
|
173 kg
Tappat hittills: 37 kg.
Kvarvarande: 78 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2020:
|
958 kcal
|
Fett: 20,20g | Prot: 107,35g | Kolh.: 81,15g.
Lunch: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Níscalos, Huevo, Clara de Huevo, Bonarea Crema de Calabacín con Queso. Middag: Maggi Sopa de Pollo con Fideos Finos, Níscalos, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Gelatina Fresa 0%. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abraham_wp 's vikthistorik
|