Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2020
|
58,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2020:
|
763 kcal
|
Fett: 37,02g | Prot: 28,62g | Kolh.: 82,44g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Подлива, Гречка Отварная, Петелинка Куриная Голень Вареная. Snacks/Annat: Мороженое, Мороженое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus 's vikthistorik
|