Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2020
|
51,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2020:
|
1756 kcal
|
Fett: 41,30g | Prot: 45,20g | Kolh.: 316,80g.
Frukost: Ашан Кешью Сушеный, Банан, Варенье Клубника, Яблоко, Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко . Lunch: Вермишелевый Суп, Пятерочка Хурма. Middag: Магнит Апельсин, Морозко Блинчики с Вишней, Orion Choco Pie, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Annat: Дочь Солнца Шоколад без Сахара , Сушка, Eco Botanica Зефир. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|