Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2020
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2020:
|
260 kcal
|
Fett: 12,12g | Prot: 13,62g | Kolh.: 23,16g.
Frukost: Мака Булочки с Пророщенным Зерном, Ашан Форель Карельская, Оливковое Масло, Геркулес Монастырский. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|