и я снова с вами,с набранными кг на "жестких методах" и с пониманием,что это не поможет и продолжаться так не может ()
|
67,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2020:
|
165 kcal
|
Fett: 2,92g | Prot: 8,60g | Kolh.: 26,50g.
Frukost: Гороховый Суп. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|