Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2247 kcal
|
Fett: 46,22g | Prot: 79,33g | Kolh.: 359,59g.
Frukost: One Day More Müsli Weisse Schokolade & Früchte, Lidl Banane, Lidl voll Milch 3,5%. Lunch: Wasser, Gloria Heringssalat mit Roter Bete, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Kaufland Thai Duftreis. Middag: Naduria Blaubeeren Fruchtpulver, Naduria Whey Protein Geschmacksneutral. Snacks/Annat: Tomaten, Philadelphia So Leicht 3%, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Lidl voll Milch 3,5%, Ei, Bio Haferflocken Zart. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maria.emrich007 's vikthistorik
|