Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2020
|
82,8 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2020:
|
500 kcal
|
Fett: 18,00g | Prot: 8,00g | Kolh.: 76,00g.
Frukost: Outshine Strawberry Fruit Bar, Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cassielass 's vikthistorik
|