Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2020
|
53,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2020:
|
1084 kcal
|
Fett: 32,20g | Prot: 17,79g | Kolh.: 182,18g.
Frukost: Мёд, Клюква, Блины. Lunch: Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом. Snacks/Annat: Семейка Озби Печенье с Изюмом. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|