Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2020
|
81,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2020:
|
1391 kcal
|
Fett: 85,61g | Prot: 83,95g | Kolh.: 35,40g.
Frukost: Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Ekoplaza Bloemenhoning Crème, AH Gevulde Kippensoep, Gebakken Ei, AH Excellent Geklaarde Boter, Kefir. Middag: Ekoplaza Bloemenhoning Crème, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Gemarineerd Varkensfiletlapje. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|