|
ontem fui fazer rx da coluna. a minha perna continua dormente e comi pastel ontem de manhã. ao meio dia mais carne e a tarde 1 whey
|
116,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 36,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|