|
96,45. - 650грамм.Всем солнышка за окном!🙂😉
|
96,4 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 32,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2020:
|
2023 kcal
|
Fett: 67,65g | Prot: 101,32g | Kolh.: 249,60g.
Frukost: из Вологды Молоко 1,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Любятово Хлопья Кукурузные, La Pina Арахисовая Паста, Золотой Колобок Сушки "Малышка", Русская Картошка Чипсы, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, ДСК Грибы Шампиньоны, Дикси Кабачок, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Middag: Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Ярославский Бройлер Котлеты Славянские, Гранат. Snacks/Annat: из Вологды Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|