Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2020
|
66,1 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2020:
|
1697 kcal
|
Fett: 60,04g | Prot: 115,57g | Kolh.: 171,64g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кекс Морковный, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный , Махеевъ Джем Клубничный. Lunch: Дядя Ваня Пикули Одесские , ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Меридиан Крабовые Палочки Prime Crab, Мистраль Чечевица Красная, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Семена Чиа, Грудка Нат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Middag: ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Петелинка Перепелиное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|