Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2020
|
48,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2020:
|
283 kcal
|
Fett: 3,51g | Prot: 18,07g | Kolh.: 46,26g.
Frukost: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Clémentines, Grenade, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Fage Yaourt Égoutté 0% Recette Grecque, Malo Yaourt Nature 0%, Banane, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|