Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2020:
|
2646 kcal
|
Fett: 113,91g | Prot: 51,57g | Kolh.: 204,24g.
Frukost: Красное Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Lunch: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Волжанка Сыр Халлуми. Middag: Роллы, Tini Вино Красное Сухое, Морской Котик Печень Трески Премиум, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. mer...
|
stadig vikt
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|