Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2020:
|
1077 kcal
|
Fett: 41,67g | Prot: 38,25g | Kolh.: 135,15g.
Frukost: Макароны или Лапша с Сыром. Lunch: Пельмени. Middag: Пельмени. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|