Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2020
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2020:
|
828 kcal
|
Fett: 44,69g | Prot: 36,24g | Kolh.: 69,40g.
Frukost: Джемы и Варенья, Оладьи. Lunch: Салат из Кальмаров, Суп с Фрикадельками. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|