Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2010
|
100,7 kg
Tappat hittills: 24,0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2010:
|
2841 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 55 minuter, Vila - 15 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|