Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2020
|
104,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2020:
|
1177 kcal
|
Fett: 55,28g | Prot: 64,62g | Kolh.: 102,74g.
Frukost: Coffee with Skim Milk, Sugar. Lunch: Hungry Jack's Whopper. Middag: Cooked Pumpkin (from Fresh), Uncle Ben's Special Fried Rice, Rump Steak. Snacks/Annat: Coffee with Skim Milk, Sugar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Footprints11 's vikthistorik
|