Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2020
|
78,1 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2020:
|
832 kcal
|
Fett: 32,16g | Prot: 49,94g | Kolh.: 84,75g.
Frukost: Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Торговая Площадь Колбаса Конская, Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной. Lunch: Сметана, Гуляш из Говядины, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Annat: Бургер Кинг Мороженое Рожок. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Большая Гарпия 's vikthistorik
|