Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2020:
|
585 kcal
|
Fett: 31,82g | Prot: 37,46g | Kolh.: 38,74g.
Frukost: Вареное Яйцо, Sen Soy Соевый Соус Классический, Масло Подсолнечное, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|