Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2020
|
91,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2020:
|
1729 kcal
|
Fett: 56,40g | Prot: 51,33g | Kolh.: 220,98g.
Frukost: Malt-O-Meal Fruity Dyno-Bites, Great Value 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D. Lunch: Great Value Flaky Jumbo Biscuits, Coors Keystone Light Beer. Middag: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Forza Moscato Wine, Pork Fried Rice, General Tso (General Gau) Chicken. Snacks/Annat: Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Starburst Original Fruit Chews. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|