|
97,10. -200грамм.Всем отличного настроения!🙂😉
|
97,1 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2020:
|
2022 kcal
|
Fett: 67,06g | Prot: 101,19g | Kolh.: 248,57g.
Frukost: из Вологды Молоко 1,5%, Русская Картошка Чипсы, Вода, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Золотой Колобок Сушки "Малышка", La Pina Арахисовая Паста, Любятово Хлопья Кукурузные, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Русский продукт Кисель Вишня, Вода. Middag: Ярославский Бройлер Котлеты Славянские, Мираторг Итальянская Смесь, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. Snacks/Annat: из Вологды Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|