Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2020
|
52,7 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2020:
|
1137 kcal
|
Fett: 60,11g | Prot: 85,84g | Kolh.: 60,29g.
Frukost: Zuegg Marmellata di Mirtilli, Bulk Powders 4 Seed Peanut Butter, Sohn Crusca, Pema Pane Proteico. Lunch: Asiago. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Burger pollo e spinaci. Snacks/Annat: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Banana, Fage Yogurt Greco Total 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annina1978 's vikthistorik
|