|
I've been getting better at keto. I've lost 2lbs.
|
92,1 kg
Tappat hittills: 52,9 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
771 kcal
|
Fett: 35,23g | Prot: 43,40g | Kolh.: 76,05g.
Frukost: Zen Principle Collagen Peptides, Banana, Expo Fresh Strawberries , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Caribbean Dreams Coconut Milk . Middag: Newman's Own Organic Marinara Pasta Sauce, Kroger Cheddar Cheese, Great Value Chicken Patty, Deli Sliced Ham, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Zucchini , Green Cabbage. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fancydaisy2 's vikthistorik
|