Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2020
|
71,6 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
837 kcal
|
Fett: 37,43g | Prot: 31,25g | Kolh.: 103,09g.
Lunch: Kirkland Signature Steak Strips, Applesauce, Hormel Original Pepperoni Slices, Annie's Homegrown Macaroni & Cheese. Snacks/Annat: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Milton's Craft Bakers Gluten Free Crispy Sea Salt Baked Crackers. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|