Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2020
61,6 kg Tappat hittills: 14,4 kg.    Kvarvarande: 11,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
770 kcal Fett: 15,18g | Prot: 27,74g | Kolh.: 135,87g.   Frukost: Banana Prata, Café com Leite Integral. Lunch: Suco de Maracujá, Batata Doce Frita, Bom Peixe Filé de Merluza, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Banana Prata. mer...
Tappar 1,2 kg per vecka

4 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Nandamai<3 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.