Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2020
|
61,8 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
1198 kcal
|
Fett: 43,31g | Prot: 59,41g | Kolh.: 143,02g.
Lunch: Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. Middag: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Рис Отварной, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня. Snacks/Annat: Славянка Конфеты Белый Левушка. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
Katerina_7L 's vikthistorik
|