Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2020
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
157 kcal
|
Fett: 2,49g | Prot: 20,19g | Kolh.: 16,15g.
Lunch: Alface, Chuchu Cozido, Cebolas, Friboi Carne Moída Patinho. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mararioclaro 's vikthistorik
|