Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
718 kcal
|
Fett: 29,54g | Prot: 26,42g | Kolh.: 88,86g.
Frukost: Kahve (Demlenmiş), Ceviz, Amigo Fıstık Ezmesi, Muz, Doğalsan Yulaf Ezmesi, Pınar Protein Çilekli Süt. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Laviva , Ülker Dido Frambuaz Aromalı. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|