Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
1019 kcal
|
Fett: 31,20g | Prot: 57,50g | Kolh.: 130,41g.
Frukost: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Жареное Яйцо. Lunch: Чечевица Вареная. Middag: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|