Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2020
|
124,4 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
1611 kcal
|
Fett: 87,89g | Prot: 35,98g | Kolh.: 162,00g.
Frukost: Новое Дело Хлеб, Розумний Вибір Паста З Ікри Мойви. Lunch: Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Milka Choco Snack. Middag: Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лаваш Армянский. Snacks/Annat: Кофе, Hell Energy Drink. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|