Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2020
|
61,1 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
893 kcal
|
Fett: 19,16g | Prot: 121,40g | Kolh.: 45,95g.
Frukost: Яблоко, Домик в деревне Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Middag: Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|