Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2020
|
173,1 kg
Tappat hittills: 36,9 kg.
Kvarvarande: 78,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
1166 kcal
|
Fett: 34,88g | Prot: 104,99g | Kolh.: 106,11g.
Lunch: Huevo Cocido, Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Arroz Integral. Middag: Níscalos, Hacendado Picos Camperos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Feta, Queso Parmesano (Rallado), Pimiento Rojo, Calvé Salsa César, Bonarea Ensalada 4 Estaciones. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abraham_wp 's vikthistorik
|