Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2020
|
57,3 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
1206 kcal
|
Fett: 63,72g | Prot: 79,92g | Kolh.: 71,16g.
Lunch: Whipped Cream (Pressurised) , Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Sweetly Chocolate Protein Shake Powder. Middag: Banting Revolution Chocolate Brownies, Knorr Brown Onion Soup, McCain Oven Bake Chips, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Annat: Woolworths Roasted & Salted Almonds & Cashews. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellyanncollins92 's vikthistorik
|