Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2020
|
40,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
568 kcal
|
Fett: 12,82g | Prot: 20,08g | Kolh.: 95,21g.
Frukost: Сахар, Омлет с Помидорами, Избенка Молоко 2,5%. Lunch: Аджика, Dr. Naturi Макароны 4 Злака. Middag: Greenfield Красный Чай с Малиной, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|