|
Начинаем с начала😔
|
63 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
1024 kcal
|
Fett: 48,35g | Prot: 21,84g | Kolh.: 126,76g.
Frukost: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Сахар, Чай. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Хлеб, Слобода Майонез Провансаль 67%, Борщ. Middag: Подлива, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anasteishhhabess 's vikthistorik
|