Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
86,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 54,08g | Prot: 56,42g | Kolh.: 183,43g.
Frukost: Bananes, Delisse Lait Demi Écrémé, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Kiwi. Lunch: Auchan Baguette de Pain Classique, Terrine de Poisson, Accras de Morue, Maïs, Oranges, Chou Vert, Tomates Rouges. Middag: St Michel Le Brownie Chocolat, Paysange L'ortolan Léger, Tomates, Tomates, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Bonduelle Pousses d'épinards, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Fresh Gourmet Crispy Oignons Original, Soignon Fromage de Chèvre Frais. Snacks/Annat: Gerblé Sablé Saveur Citron Yuzu, Senseo Cappuccino. mer...
|
|
849 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Samsung Health - 23 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FannyGM22 's vikthistorik
|