Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
1204 kcal
|
Fett: 34,11g | Prot: 96,20g | Kolh.: 122,86g.
Frukost: Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Банан, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Lunch: Буше Халлуми на Гриле, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Магнит Авокадо, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки со Вкусом Лимона. Middag: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Грейпфрут. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_love_valeriya_ 's vikthistorik
|