Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1157 kcal
|
Fett: 27,29g | Prot: 106,78g | Kolh.: 125,09g.
Frukost: Soft Boiled Egg, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Kraft Keju Cake, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Middag: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Carrots, Milk, Cooked Corn, Broccoli. Snacks/Annat: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Fuji Apples. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ramadhanianda 's vikthistorik
|