Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
83,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
204 kcal
|
Fett: 1,70g | Prot: 5,12g | Kolh.: 43,17g.
Frukost: Pão Francês, Cafezinho. Snacks/Annat: Laranja Pêra. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
josylacerdagomes 's vikthistorik
|