Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
78,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
449 kcal
|
Fett: 19,89g | Prot: 48,17g | Kolh.: 19,39g.
Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cenouras, Beterrabas, Ovo Frito, Friboi Carne Moída Patinho, Queijo Mozzarella. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mararioclaro 's vikthistorik
|