Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
80,0 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
1225 kcal
|
Fett: 54,43g | Prot: 44,41g | Kolh.: 141,16g.
Frukost: Tea with Milk, Margarine, Dempster's English Muffin. Lunch: 2% Fat Milk, Carnation Breakfast Drink. Middag: Fresh Attitude Spring Mix Salad. Snacks/Annat: Pringles Original, Tea with Milk, Original Two-Bite Shortbread Cookies, 2% Fat Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mbeauchamp12 's vikthistorik
|