Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
50 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
94 kcal
|
Fett: 1,03g | Prot: 2,37g | Kolh.: 21,14g.
Lunch: Teh Herbal. Middag: Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah, Jambu Biji, Mangga, Nanas, Jengkol. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataaaaaliaaaaaa 's vikthistorik
|