Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
77,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
543 kcal
|
Fett: 20,36g | Prot: 24,03g | Kolh.: 70,60g.
Frukost: Bauducco Tostada Light, Peras, Coronado Cebada Tostada. Lunch: Tomates Rojos, Huevo Revuelto. Middag: Receta del Abuelo Longaniza de Campo, Vivo Avena Instantánea. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thaniavallejos 's vikthistorik
|