Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
63,4 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
266 kcal
|
Fett: 0,68g | Prot: 6,16g | Kolh.: 57,17g.
Lunch: Gorilla Энергетический Напиток, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
BIKMETOVA0910 's vikthistorik
|