Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 41,72g | Prot: 102,68g | Kolh.: 89,86g.
Frukost: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Агуша Творожок, Myprotein Протеин, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Middag: Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. Snacks/Annat: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Фрау Му Кефир 1%, Творог 5%, из Вологды Клюква в Сахарной Пудре, QNT Protein Joy Caramel Cookie Dough. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|