Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
75,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
542 kcal
|
Fett: 6,58g | Prot: 63,82g | Kolh.: 61,10g.
Frukost: Café (Infusão). Lunch: LAR Filé a Milanesa, Limão, Pepino (Descascado), Tomates, Banana Caturra. Snacks/Annat: Naturalle Sanduíche Natural de Peito de Peru. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Caroline Knnor 's vikthistorik
|