Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
90,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
1625 kcal
|
Fett: 50,19g | Prot: 58,95g | Kolh.: 238,50g.
Frukost: Great Value 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, Malt-O-Meal Fruity Dyno-Bites. Lunch: McDonald's Coca-Cola (Large), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Mini Fry. Middag: Jiffy Corn Muffin (Prepared), Chili Con Carne with Beans and Cheese, Great Value 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|